Die Betriebliche Gesundheitsförderung der Vorarlberger Landesverwaltung hat ihre Mitarbeiter*innen Ende März dazu eingeladen, am „Einfach Machen beWEGt Programm“ teilzunehmen. Über 40 Personen haben das Angebot genutzt und sich im Frühsommer klimafreundlich auf den Weg gemacht.
9 Wochen lang erhielten die Teilnehmer*innen regelmäßige Tipps, wie sie mehr Bewegung in ihren Alltag bringen und sich selbst motivieren, den Weg zur Arbeit zu Fuß, mit Öffis oder dem Rad zurückzulegen. 30 beWEGte Motivationskarten, digitaler Austausch der eigenen Erfahrungen via App und Online Meetings sowie gemeinsame Treffen zu Beginn und am Ende des Programms boten Unterstützung und immer wieder neue Impulse. Professionell begleitet wurden die Teilnehmer*innen von Julia Zambonin, Mitarbeiterin der aks Gesundheit GmbH.
Das Ergebnis kann sich sehen lassen: 89 Prozent der Teilnehmer*innen sagen, dass sich die Teilnahme am Programm gelohnt hat. Sie konnten neue Mobilitätsgewohnheiten etabliert und mehr körperliche Bewegung in ihren Tagesablauf bringen. Gut für die eigene Gesundheit und gut fürs Klima!
Interesse am Programm?
Weitere Informationen und Programmbuchung: Susanne.Backmeisterenergieinstitut.at